Irfan Hakim dan Kru Pingsan hingga Dilarikan Ke Rumah Sakit, Ternyata Konsumsi Makanan Hitam Ini Jadi Biang Kerok

Sehingga, rasa tidak nyaman akibat mulas bisa membuat seseorang sulit tidur.

Untuk menghindarinya, usahakan untuk tidak makan makanan pedas terlalu larut malam.

Direktur pelaksana dan salah satu pendiri NYC Surgical Associates Dr David Greuner, MD menyarankan untuk berdiri dan sedikit berjalan-jalan setelah makan pedas.

Baca Juga: Selalu Tampil Bahagia, Sosok ini Sebut Luna Maya Sempat Nyaris Lompat dari Tangga, Penyebabnya Hanya Gara-gara ini

Dapat memengaruhi suara

Mengutip Insider, makan makanan pedas dapat menyebabkan pita suara meradang dan suara serak.

Selain mengiritasi tenggorokan, makanan pedas dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan karena refluks asam yang dapat dipicunya.

Memicu gastritis akut

Mengutip Insider, gastritis terjadi ketika lapisan perut meradang yang bisa disebabkan oleh kebiasaan makan pedas.

Gejalanya meliputi mual, muntah, dan rasa penuh di perut bagian atas setelah makan.

Untuk menghindari gastritis akut, bisa mencoba untuk mengurangi jumlah makanan pedas yang dimakan.(*)