WIKEN.ID-Ketika berolahraga, banyak hal yang seharusnya kamu persiapkan.
Selain kondisi tubuh yang fit dan bugar, salah satunya yang harus diperhatikan adalah pakaian yang akan kamu kenakan.
Saat berolahraga, pakaian tidak hanya sekedar nyaman saja tetapi juga aman.
Levina Azarine SpKO yang merupakan Sports Medicine Doctor dari Royal Perfomance Center menyebut sebelum berolahraga, kita harus memilih pakaian yang benar.
Terutama disesuaikan dengan jenis olahraga yang akan kita lakukan.
“ Yang paling utama sesuaikan dengan cabang olahraga, ada lari, renang, bersepeda. Kalau misal sepeda ada bantalan khusus supaya duduk lebih nyaman,” ujar dr. Levina saat ditemui di Bodyfit, Kemang, Jakarta Selatan.
Hal ini bertujuan agar mendukung gerak tubuh dan meminimalisir cedera.
Untuk itu penting dalam memilih pakaian olahraga dengan teknologi Compression support.
Compression dalam olahraga sangat berguna untuk meningkatkan aliran darah, meningkatkan performa dalam berolahraga dan mengurangi cedera.
Compression support adalah pakaian olahraga yang didesain dengan rajutan melingkar dari benang kualitas tertinggi.