Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Wajib di Baca Bagi Pesepeda! Perhatikan Posisi Kepala hingga Tangan untuk Menghindari Cedera

tantri - Jumat, 20 Mei 2022 | 08:03
Menggunakan sepeda yang baik dan benar
FREEPIK

Menggunakan sepeda yang baik dan benar

6. Posisi bahu

Posisikan bahu mengikuti alur yang dibentuk tangan dan punggung.

"Hati-hati, posisi tangan yang salah dapat meningkatkan risiko terjadinya cyclist’s palsy," kata dia.

(*)

Baca Juga: Simak Perbedaan Olahraga Lari, Jogging dan Sprint

Baca Juga: Jangan Langsung Lari Cepat, Coba Lakukan 3 Hal Berikut Ini Sebelum Kamu Memulai Olahraga Berlari

Baca Juga: Tentukan Lokasi Belajar yang Aman, Berikut Beberapa Tips Ajari Anak Bersepeda, Keselamat Nomor Satu!

Source :Kompas.com

Editor : Wiken





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular

x