Mulai Sekarang Jangan Lagi Tidur Setelah Sahur, Kebiasaan Ini Bisa Berakhir di Rumah Sakit, Loh

Nah, itu tadi sederet dampak langsung tidur setelah makan sahur yang perlu diperhatikan agar tidak mempengaruhi kesehatan.

Baca Juga: Maksa Nikahi Adik Kandungnya Sendiri, Sang Kakak Nekat Lakukan Cara Licik, Alasannya Tak Masuk Akal!

Tips Agar Tak Kesiangan Saat Sahur

Saat ingin melakukan sahur pasti ada beberapa dari Anda yang sering kesiangan bukan?

Atau bahkan sering terlewat untuk melakukan sahur?

Namun, Anda tak perlu lagi khawatir sebab ternyata ada tips mudah agar Anda tak kesiangann untuk melaksanakan sahur.

Dilansir dari Grid.id, melaluilaman Gulf News, inilah 7 cara mudah untuk bangun sahur.

1. Tidur lebih awal

https://www.medicalnewstoday.com/articles/sleeping-without-a-pillow

tidur

Usahakan pada beberapa malam untuk tidur lebih awal dari biasanya.

Dengan begini, saat bangun untuk sahur, tubuh sudah diberi waktu istirahat yang cukup lama untuk bisa bangun.

Baca Juga: Ramalan Nagita Slavina Hari Ini: Kehidupan Percintaan Aquarius Harus Jujur dan Bicarakan Masalah, Jernihkan Masalah