Tips Memilih Sepatu yang Nyaman untuk Aktivitas Lari

WIKEN.ID - Agar tetap nyaman olahraga lari perlu memilih sepatu yang pas.

Salah satunya saat mencari sepatu yang kerap terasa nyaman saat mencobanya di toko.

Namun apabila sudah dipakai di lapangan ataupun jalanan, kondisi sesungguhnya akan terasa jika dipakai berlari beberapa kilometer.

Tidakkah kalian berpikir akan merasa sia-sia saat seperti itu?

Maka dari itu, kesampingkan terlebih dahulu masalah merk-nya.

Ada banyak hal yang harus dipertimbangkan saat memilih sepatu berlari, yaitu dimana kita berlari, style berlari, dan bentuk kaki kita.

Untuk mencari sepatu lari yang cocok selain dari warna, harga, dan bentuk, perhatikan caranya di bawah ini.

Baca Juga: Ramalan 2022, Zodiak Karier Hari Ini: Aries Terlibat Percekcokan, Gemini Menikmati Momen Menyenangkan

Jenis dan Style Lari

Orang berlari dengan style yang berbeda-beda.

Ada yang suka jogging untuk menjaga kebugaran, lari jarak pendek dengan kecepatan tinggi (sprint), ada yang berlari 5K, 10K, atau lari jarak jauh seperti marathon.

Untuk setiap kategori dan style lari ini, produsen pembuat sepatu menyediakan jenis yang sesuai peruntukannya.