Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Selain Berlari, Ternyata Berjalan Lambat Juga Efektif untuk Menurunkan Berat Badan Lho, Simak Penelitian Berikut!

Hafidh - Selasa, 08 Februari 2022 | 09:33
Selain berlari, ternyata berjalan lambat juga efektif menurunkan berat badan lho!
.healthxchange.sg

Selain berlari, ternyata berjalan lambat juga efektif menurunkan berat badan lho!

Studi ini menemukan, meningkatnya durasi latihan akan berkontribusi pada hilangnya lemak tubuh dalam jumlah lebih besar.

Walau membantu menjelaskan alasan orang-orang yang berjalan lebih lambat bisa mengurangi lemak tubuh secara bertahap di seluruh percobaan. (*)

Editor : Wiken





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular

x