Padahal Idola Anak Kos, Mulai Sekarang Stop Makan Mie Instan Dicampur dengan Nasi, Ternyata Dampaknya Mengerikan Pada Tubuh!

Ia mengatakan kalau mencampur mi instan dan nasi ini bisa membuat tubuh terisi karbohidrat yang akan diubah menjadi gula.

Nantinya, tubuh akan kekurangan gizi lain seperti mineral, protein, vitamin, dan juga lemak.

Baca Juga: Berderai Air Matanya, Ririe Fairus Ngaku Kebingungan Saat Anak-anaknya Bertanya Soal Ayus Sabyan: Tahunya Papanya Kerja..

"Sudah makan nasi ditambahin lagi mie instan, itu parah. Jadi double karbohidrat," terangnya.

Bahkan jika Anda termasuk orang yang doyan konsumsi mi instan ditambah nasi ini maka resiko jadi pengidap diabetes ini akan meningkat.

Terlebih dibandingkan dengan mereka yang banyak makan sayur dan juga buah.

"Penyakit yang akan cepat datang itu seperti diabetes, kencing manis dan lain sebagainya yang berkaitan dengan peningkatan gula darah," tuturnya.

Baca Juga: Bikin Istri Ketagihan! Ternyata Konsumsi Bawang Putih Bisa Jadi Obat Kuat Secara Alami Lho, Dijamin Nggak Nyesel..

Karena itulah, Dr Samuel pun menyarankan untuk tak mengkonsumsi mi instan bareng nasi ini.

Kalau sudah terlanjur ketagihan, ada baiknya Anda menguranginya sedikit demi sedikit.

Pasalnya, baik mi instan dan nasi ini sama-sama karbohidrat yang bisa dipilih salah satu dalam sekali makan.

Untuk diketahui, satu bungkus mi instan ini biasanya besar porsinya ini bervareasi yaitu sekitar 75-90 gram.