Padahal Idola Anak Kos, Mulai Sekarang Stop Makan Mie Instan Dicampur dengan Nasi, Ternyata Dampaknya Mengerikan Pada Tubuh!

WIKEN.ID -Tak dipungki lagi, mie instan kini menjadi slah satu makanan paling favorit di Tanah Air.

Selain rasanya enak, mie instan juga dinilai praktis.

Bahkan mie instan kerap menjadi alternatif pilihan di tanggal tua.

Berbagai cara pun dilakukan untuk menghidangkan mie instan agar terasa kenyang.

Baca Juga: Stop Mulai Sekarang, Siapa Sangka Membawa Ponsel ke Tempat Tidur Ternyata Berdampak Mengerikan Pada Tubuh, Kok Bisa?

Salah satunya dengan ditambahkan nasi.

Namun siapa sangka, ternyata di balik nikmatnya mie instan dan nasi ini ada bahaya yang mengintai loh!

Dilansir Kompas.com, menurut ahli gizi Dr. Samuel Oetoro, MS, Sp.GK ini mencampur 2 jenis makanan ini akan menimbulkan efek kurang sehat bagi tubuh.

"Mie instan itu mengandung karbohidrat dari tepung yang diolah berulang, ditambah lagi dengan nasi putih yang mengandung karbohidrat juga.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Gisel Hari Ini: Jarak dengan Pasanganmu Semakin Jauh Scorpio, Lakukan Percakapan yang Jujur!

"Bila keduanya dimakan bersama, gula darah akan cepat naik," kata Dr Samuel Oetoro kepada Kompas Lifestyle.

Tak cuma itu, menurut ahli gizi dari Rumah Sakit MRCCC Siloam Semanggi ini juga mengungkapkan kebiasaan mengkonsumi mi instan dicampur nasi.