WIKEN.ID - Kerokan merupakan salah satu terapi alternatif tradisional yang kerap kali digunakan di negara-negara Asia termasuk di Indonesia.
Saat terkena pegal-pegal, batuk, pilek, dan badan tidak enak biasanya dapat diatasi dengan cara kerokan.
Kerokan biasanya menggunakan alat khusus atau koin yang digosokkan langsung dikulit serta diberi minyak khusus.
Terapi tersebut juga ditemukan di Tiongkok, yang biasa disebut gua sha.
Tidak dapat dipungkiri metode tersebut dapat memberikan manfaat untuk kesehatan, namun juga ada resikonya.
Manfaat kerokan dari sisi ilmiah
Secara tradisional, manfaat kerokan dipercaya sangat berlimpah.
Terapi ini dinilai dapat mengatasi nyeri sendi dan nyeri otot.
Selain itu, kerokan pun dianggap baik untuk meningkatkan sistem imun di tubuh dan mengurangi peradangan.
Lalu, bagaimana jika dilihat dari sisi ilmiah?
Beberapa penelitian telah dilakukan untuk membongkar manfaat kerokan bagi kesehatan tubuh, seperti berikut ini.
Melancarkan peredaran darah