WIKEN.ID - Merawat hewan peliharaan di rumah banyak manfaatnya. Merawat hewan piaraan sama saja seperti aktivitas menyenangkan untuk mengusir stres.
Bermain bersama binatang peliharaan dapat secara langsung menurunkan kortisol sembari meningkatkan kadar hormon serotonin, oksitosin, dan dopamin dalam tubuh.
Serotonin, oksitosin, dan dopamin adalah dua hormon yang bertanggung jawab menciptakan rasa senang, bahagia, dan ketenangan (rileksasi) ketika kita dilanda stres atau merasa cemas. Menariknya, kadar hormon-hormon ini akan berangsur bertambah semakin lama kita bermain bersama peliharaan tercinta.
Salah satu hewan peliharaan yang bisa kamu rawat adalah anjing.
Anjing adalah sahabat terbaik manusia. Di samping memberikan dukungan sosial, ternyata anjing juga bisa bikin kita lebih sehat dan langsing .
Berikut ini enam alasan kenapa kita harus memelihara anjing di dalam rumah yang dikutip dari Idea online.
1. Dukungan Sosial
Penelitian membuktikan memiliki hewan peliharaan dapat mendongkrak rasa percaya diri dan memelihara rasa kepemilikan, terutama setelah mengalami sejenis penolakan.
Proposal baru saja ditolak atau kencan tak berjalan lancar? Sediakan waktu bercengkrama bersama si kaki empat sepulang kerja.