Berkaca dari SBY yang Divonis Kanker Prostat, Para Istri Wajib Waspada saat Siapkan Sarapan, Makanan Ini Jadi Pemicunya!

Misalnya, kurangi jumlah lemak yang Dads tambahkan ke makanan saat memasak, pilih potongan daging tanpa lemak, dan pilih produk susu rendah lemak.

Baca Juga: Terpaksa Jadi Yatim Piatu di Umur 1 Tahun, Crazy Rich Surabaya dan Malang Diminta Adopsi Anak Vanessa Angel dan Bibi, Sosoknya Buka Suara!

2. Kurang makan sayur

Sajian Sedap

Ilustrasi sayuran

Buah dan sayuran penuh dengan vitamin dan nutrisi yang dianggap mengurangi risiko kanker prostat, meskipun penelitian belum membuktikan bahwa nutrisi tertentu dijamin untuk mengurangi risiko.

Makan lebih banyak buah dan sayuran juga cenderung membuat para pria memiliki lebih sedikit ruang untuk makanan lain, seperti makanan berlemak tinggi.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Nagita Slavina Hari Ini: Kehidupan Percintaan Aquarius Siap-siap Ada Kabar Baik!

3. Susu

Taste AU

Ilustrasi susu

Dalam penelitian, pria yang mengonsumsi produk susu paling banyak seperti susu, keju, dan yogurt setiap hari memiliki risiko tertinggi terkena kanker prostat.

Tetapi hasil penelitian telah beragam, dan risiko yang terkait dengan produk susu dianggap kecil.

Pria yang obesitas yaitu indeks massa tubuh (BMI) 30 atau lebih tinggi mungkin memiliki peningkatan risiko kanker prostat.