Nyesel Baru Tahu Sekarang! 7 Tanda Depresi Ini Tanpa Disadari Datangnya, Nomor 4 Bikin Syok!

Bahkan Anda juga masih tetap lelah setelah bangun tidur.

Baca Juga: Meninggal Dunia di Usia 41 Tahun, Jane Shalimar Semasa Hidupnya Pernah Menjalin Hubungan dengan Cucu Soekarno Hingga Pengusaha Kuliner Indonesia

2. Jadi cepat lupa dan tidak fokus

Anda mulai melupakan hal-hal penting dan tidak dapat dengan mudah mengingat nama atau nomor telepon.

Mendengarkan seseorang atau membaca buku menjadi tantangan karena Anda tidak dapat fokus pada apa yang sedang terjadi.

3. Gangguan Tidur

Ini bisa berupa insomnia atau Anda tidur lebih lama.

Baca Juga: Sukses Bikin Luna Maya dan Nikita Mirzani Luluh, Dimas Beck Ternyata Tak Modal Tampang Doang, Netizen Geger: Calon Imamku

Bahkan setelah malam yang panjang di tempat tidur Anda masih membutuhkan lebih banyak tidur.

Anda tidak memiliki energi dan merasa seperti bisa menghabiskan sehari penuh hanya di tempat tidur.

4. Masalah berat badan

Berat badanmu tiba-tiba bertambah beberapa kilogram atau justru turun.