Sering Dikira Makanan Tak Sehat dan Bau, Ikan Asin Ternyata Miliki Segudang Manfaat Tak Terduga untuk Tubuh

Kandungan yang berperan dalam penyembuhan luka pada ikan asin berasal dari manfaat zat besi yang cukup tinggi, yaitu sekitar 3 mg per 100 gr ikan asin.

Baca Juga: Ngotot Bantah Dirinya Bukan Pemeran Pria dalam Video Syur, Kini Instagram Adhietya Mukti Justru Kepergok di Unfollow Gisella Anastasia, Ada Apa?

5. Mencegah terjadinya anemia

Kandungan zat besi yang terkandung di dalam ikan asin akan membantu tubuh dalam meproduksi sel darah dan dapat mencegah anemia.

Itu tadi beberapa manfaat yang bisa kita rasakan kalau rajin mengonsumsi ikan asin.