Jadi Kebiasaan Banyak Orang, Minum Air Putih Setelah Makan Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh, Begini Pendapat Ahli

Baca Juga: Awalnya Cuma Beradu Akting, Artis Lawas Ini Akhirnya Rela Jadi Istri Muda Legenda Musik Indonesia Hingga Ikhlaskan Suami Menikah Lagi, Sampai Kini Masih Mesra!

Karena minum air dingin di antara waktu makan, dapat membuat enzim pencernaan nggak aktif dalam fungsinya.

Minum air segera setelah makan dapat menyebabkanmu menjadi gemuk.

Lebih dari itu, minum air putih tepat setelah makan akan merusak sistem pencernaan dan mengganggu waktu yang harusnya digunakan tubuh untuk mencerna makanan.

Minum air segera setelah makan menunjukkan kecenderungan seseorang makan terlalu banyak.

Baca Juga: Dikenal Sebagai Penyanyi Papan Atas, Siapa Sangka Raisa Miliki Cita-cita Seperti Tokoh Komik Jepang Ini?

Hal ini terjadi karena minum air segera setelah makan membuat tubuh cepat merasa lapar.

Banyaknya cairan di lambung juga nggak akan membantu melancarkan pencernaan, dan hal ini terjadi ketika minum air segera setelah makan.

Meskipun perut diciptakan untuk menyerap cukup air, namun minum tepat setelah makan dapat mengencerkan enzim yang membantu pencernaan.

Akhirnya, bukan malah melancarkan pencernaan justru menimbulkan asam pada perut yang menyebabkan sakit perut nih.

Baca Juga: Ragukan Bayi yang Dikandung Nadya Mustika, Rizki D'Academy Tuntut Tes DNA, Ternyata Ini Risiko Tes DNA pada Janin Saat Hamil

Sistem pencernaan yang terganggu membuat banyak makanan nggak bisa tercerna dengan baik.