Rutin Konsumsi Jus Seledri Saat Bangun Tidur Selama Seminggu, Wanita Ini Kaget dengan Perubahan yang Terjadi pada Tubuhnya, Apa Itu?

WIKEN.ID-Sudah sejak lama seledri menjadi penambah rasa dan aroma pada makanan.

Namun akhir-akhir ini banyak yang menjadikan seledri sebagai minuman yang menyehatkan.

Mereka memilih untuk mengonsumsi seledri dengan cara di jus.

Seperti halnya wanita ini yang rutin minum jus seledri ketika bangun pagi dalam keadaan perutnya masih kosong.

Setiap pagi ketika bangun tidur, ia langsung meminum jus seledri sebanyak minimal 60 ml.

Lalu apa ya hasilnya?

Baca Juga: Fakta Mengejutkan, Ternyata Tidak Ada Orang Indonesia yang Bisa Disebut Pribumi. Seperti Ini Penjelasannya

Wanita ini lakukan terus menerus selama seminggu minum jus seledri sampai ia akhirnya menyadari ada sesuatu yang terjadi pada tubuhnya.

Karissa Besaw (27) memiliki masalah perut sejak kecil, dan seorang ahli gastroenterologi mengkonfirmasi bahwa ia memiliki banyak peradangan di ususnya.

"Ketika saya lebih konsisten minum jus seledri, saya melihat pengurangan yang signifikan dalam GERD (penyakit refluks gastroesofagus) dan kembung yang saya alami" tutur Besaw.

Padahal biasanya pencernaan Besaw menjadi sangat sensitif terhadap makanan mentah.

Baca Juga: Diberi Penghargaan Sebagai Mantan Terindah, Marshanda Malah Lakukan Hal Tak Terduga Pada Suami Paula Verhoeven

Besaw menambahkan "ketika minum jus dan smoothie perut saya biasanya terasa sakit, namun berbeda saat saya mengonsumsi jus seledri."

Dalam website peribadinya, Besaw menuliskan jus seledri tidak mengganggu pencernaannya sama sekali.

Selain itu Besaw juga merasa lebih sedikit mengalami masalah diare atau sembelit, bahkan buang airnya kini menjadi lebih teratur.

Tak hanya itu ternyata rutin meminum jus seledri juga membuat kulitnya menjadi lebih mulus.

Baca Juga: Tak Kuat Bendung Air Mata, Tangis Ashanty Pecah Usai Dengar Keinginan Terbesar Anang Hermansyah di Hidupnya: Ah, Sedih Banget!

"Saya memiliki banyak jerawat kecil yang muncul. Peningkatan vitamin yang diberikan jus ini dan efek anti-inflamasinya memperbaiki kulit saya," cerita Besaw.

Besaw yang awalnya menderita nyeri rahang akibat kawat gigi yang ia gunakan saat remaja pun merasa jus seledri yang rutin diminumnya banyak membantu mengatasi hal ini.

Setiap hari Besaw meminum jus seledri saat perutnya kosong di pagi hari untuk mendapatkan kesehatan maksimal.

Seledri memang banyak memiliki manfaat bagi kesehatan dan juga kecantikan.

Baca Juga: Kasusnya Baru Mereda, Indira Kalistha Kembali Terseret Masalah Gegara Merubah Lirik Lagu Milik Badai Eks Krispati: Segera Menemui Saya!

Cara yang dilakukan Besaw ini bisa anda lakukan tiap pagi dan berikut adalah manfaat kesehatan utama yang akan anda dapatkan.

1. Mengatasi peradangan

Sifat anti-inflamasi ini dapat membantu mengatasi naiknya asam lambung, kembung, sembelit, jerawat, eksim, dan masalah peradangan lainnya dalam tubuh.

2. Tinggi vitamin K

Sebab sifat diuretik seledri (kadar air tinggi) dan fakta bahwa seledri mengandung magnesium, phthalides, dan kalium, seledri dapat membantu anda yang memiliki tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Dituding Jadi Penyebab Ketegangan Krisdayanti dengan Aurel dan Azriel, Mbak You Sebut Raul Lemos Bak Benteng Besar Saat Sang Diva Ingin Merangkul Anaknya

3. Mencegah Kanker

Hal ini sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh.

Seledri juga mengandung flavonoid bioaktif yang membantu melawan dan mencegah sel kanker.(*)

Artikel ini pernah tayang di Sajian Sedap dengan judul:Perempuan Ini Minum Jus Seledri Untuk Menu Sarapan, Seminggu Kemudian Hal Tak Terduga Ini Terjadi, Apa ya?