Masih Kuat Rasakan Lari Pagi di Umur 70 Tahun Hanya Modal Daun Sirih

WIKEN.ID- Menjaga tubuh tetap fit selama pandemi bisa dilakukan dengan berolahraga rutin.

Berolahraga di sekitar rumah pun bisa dilakukan loh.

Salah satunya dengan olahraga lari.

Lari pagi sangat berpengaruh untuk kesehatan tubuh.

Olahraga yang murah dan mudah dilakukan ini, bisa dilakukan di pagi atau sore hari.

Namu, siapa sangka manfaat lari pagi bisa dirasakan maksimal dengan mengonsumsidaun sirih.

Baca Juga: Dirinya Sebut Terinfeksi HIV, Denise Chariesta Duga RD dan Istrinya Juga Tertular

Mengutip Sajian Sedap,Anda pasti sudah tidak asing dengan daun yang satu ini.

Biasanya daun sirih akan tumbuh di depan rumah.

Karena itu, daun sirih sering dimanfaatkan untuk berbagai keperluan.

Tanaman yang satu ini juga dikenal sebagai tanaman obat.

Wikenersbisa memanfaatkan daun sirih utnuk mengobati rematik.