Namun, ketika kamu hanya melakukan lari ringan atau jogging namun sudah kehilangan nafas, artinya level kebugaranmu menurun dan kamu perlu berhenti.
Jangan ragu memeriksakan kondisimu sebelum kembali memulai lari.(*)
Namun, ketika kamu hanya melakukan lari ringan atau jogging namun sudah kehilangan nafas, artinya level kebugaranmu menurun dan kamu perlu berhenti.
Jangan ragu memeriksakan kondisimu sebelum kembali memulai lari.(*)
Editor : Wiken
Latest
Popular
Tag Popular