Follow Us

Nyawa Taruhannya! Ternyata Konsumsi Ikan Ini Tiap Hari Bisa Jadi Racun untuk Tubuh hingga Ganggu Sistem Saraf

Amel - Minggu, 23 Oktober 2022 | 12:54
Ternyata ada jenis ikan yang kalau dimakan malah bisa datangkan efek buruk untuk tubuh.
Freepik

Ternyata ada jenis ikan yang kalau dimakan malah bisa datangkan efek buruk untuk tubuh.

WIKEN.ID - Ikan menjadi salah satu makanan yang banyak dikonsumsi dan dijadikan lauk di meja makan.

Dilansir dari laman kompas.com, ikan merupakan salah satu sumber protein yang baik untuk kesehatan tubuh.

Nutrisi yang terkandung dalam ikan, yaitu asam lemak omega-3 DHA dan EPA.

Selain itu, ikan juga memiliki sedikit lemak jenuh, protein yang tinggi, vitamin D, kalsium, yodium, dan berbagai nutrisi penting.

Tidak heran manfaat makan ikan sangat baik untuk kesehatan mata dan perkembangan otak.

Seiring bertambahnya usia, fungsi otak juga akan menurun.

Baca Juga: Asyik Dinikahi Brondong Beda Usia 27 Tahun, Artis Cantik Ini Pilih Jadi Janda Lagi, Ternyata Nikahi Orang

heran kalau lagi di tukang sayur, Saselovers pada suka banget beli ikan.

Nah, tapi baiknya kini Anda lebih waspada dengan ikan yang Anda beli.

Sebab terungkap jika ada ikan yang kalau dimakan malah bisa jadi racun untuk tubuh.

Maka itu baiknya Anda jangan lagi sajikan ikan ini di meja makan.

Editor : Wiken

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular