Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

Wiken

/

Kabar

Tak Hanya Bagi Orang Dewasa, Inilah Sederet Manfaat Lari Pagi untuk Anak-anak Bagi Kesehatan Mentalnya

Agnes - Senin, 17 Oktober 2022 | 13:37
Tak hanya bagi orang dewasa, inilah sederet manfaat lari pagi untuk anak-anak bagi kesehatan mentalnya
run and become

Tak hanya bagi orang dewasa, inilah sederet manfaat lari pagi untuk anak-anak bagi kesehatan mentalnya

Inilah yang membuat anak lebih percaya diri dalam menjalani aktivitasnya sehari-hari.

  1. Mengurangi Rasa Cemas
Menurut Journal of Psychiatry & Neuroscience, jurnal penelitian dan Kanada, saat lari tubuh akan mempromosikan pertumbuhan neuron baru di otak.

Ini bisa membuat tubuh anak rileks dan mengurangi rasa kecemasan pada anak.(*)

Baca Juga: Manfaat Lari Pagi, Simak Tips Stamina Tahan Lama Saat Lari Jarak Jauh

Editor : Wiken

Baca Lainnya

Latest

Popular

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi
Kabar

Perayaan Tahunan SnackVideo Indonesia: Berdayakan Kesuksesan Lokal, Optimalkan Pengembalian Investasi

1 bulan yang lalu

Tag Popular

#
iis Dahlia
#
pragawati
#
video Panas
#
digrebek
#
film Biru
#
pelakor
#
pengusaha
#
porno
#
tni