Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/21/larijpg-20220921114930.jpg)
Manfaat lari pagi dengan mendengarkan musik
Berikut adalah manfaat melakukan gerakan pendinginan setelah melakukan aktivitas olahraga.
Membantu tekanan darah dan suhu tubuh kembali normal
Membuat otot-otot tubuh menjadi rileks Mengurangi kelelahan otot
Melatih kelenturan atau fleksibilitas ototMencegah
terjadinya cedera Mengurangi ketegangan sendi Mengurangi risiko kram.
(*)
Editor : Wiken
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301021103.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011925.jpg)
Popular
Tag Popular
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/28/3320813262jpg-20220928114544.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)