Kopi Mampu Turunkan Berat Badan, Trik Ini Kunci Keberhasilan?

"Rempah-rempah seperti kayu manis, pala, dan bubuk kakao semuanya bebas kalori tetapi memberikan banyak rasa," imbuhnya.

Baca Juga:Ngaku Ogah Nikah Lagi, Rupanya Thomas Djorghi Incar Mantan Ariel NOAH: I Love You!

Selain menurunka berat badan, minum kopi dalam jumlah sedang juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh.

Tak banyak yang tahu kalau minum kopi di pagi hari bermanfaat untuk menyembuhkan peradangan.

Menurut penelitian para ahli di tahun 2017, minum kopi di pagi hari sebelum memulai aktivitas mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan penyakit Parkinson yang lebih rendah dengan kondisi lainnya.

Selain itu, minum kopi juga disebut bisa menurunkan risiko terkena kanker.

Salah seorang ahli dari Kanada mengatakan bahwa minum kopi bisa menurunkan risiko kanker payudara, kolorektal, usus besar, endometrium, dan prostat.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judulCara Minum Kopi yang Ampuh Turunkan Berat Badan