WIKEN.ID- Manfaat lari pagi sudah tak diragukan lagi.
Lari pagi bermanfaat bagi kesehatan tubuh bahkan bisa menjaga daya tahan tubuh, memperbaiki kualitas tidur, memelihara kesehatan pernapasan, mencegah risiko diabetes dan sederet manfaat lainnya.
Nah, sebelum lari, kamu harus memperhatikan nutrisi dan asupan makanan atau minuman.
Hal ini berpengaruh pada kesiapan tubuh dalam berlari.
Sayangnya, Ayu Ting Ting kena musibah saat sedang lari pagi.
Mengutip Grid.ID, Ayu Ting Ting kena musibah saat sedang lari pagi seorang diri.
Ternyata putri Ayah Rozak dan Umi Kalsum itu terjatuh saat sedang lari pagi.
Hal itu bisa dilihat melalui akun Instagram @lambegosiiip, Minggu (10/7/2022).
Awalnya, Ayu Ting Ting tampak merengek kesakitan lantaran alami musibah saat lari pagi.
Ia tampak mengadu pada Ayah Rozak dan Umi Kalsum yang berada di rumah.
"Aduh Ayu jatuh buuuk," kata Ayu Ting Ting sembari merintih kesakitan.
Melihat putrinya merintih kesakitan karena terjatuh saat lari pagi, Umi Kalsum terlihat begitu panik melihat luka-luka di sekujur tubuh Ayu Ting Ting.
Berbeda dengan Umi Kalsum yang tampak panik, Ayah Rozak justru tampak ngomel-ngomel lantaran tak terima tubuh Ayu Ting Ting luka.
Baca Juga: Pamer Calon Ibu Tiri Mayang? Doddy Sudrajat Kenalkan Gandengan Baru, 'Gak Diajak Pasti Datang'
Hal itu dikarenakan sejak dulu Ayah Rozak takut jika tubuh putrinya lecet.
"Astaghfirullahaladzim, lu gimana jatuhnya. Item tuh ntar," ujar Umi Kalsum menanggapi putrinya.
"Nah lecet kan tuh. Kan gak boleh ada yang lecet dari kecil"
"Kalau ada yang lecet, ayah takut banget," kata Ayah Rozak ngomel-ngomel pada Ayu Ting Ting.
Mendengar Ayah Rozak ngomel-ngomel, ibunda Bilqis itu justru cuma bisa merintih kesakitan lantaran luka yang didapatnya.
Pasalnya, luka Ayu Ting Ting terdapat di kaki sebelah kiri serta tangannya.
"Aaaaa itu sakiiit," seru Ayu merengek.
"Kaki kanan Ayu kan udah para engkelnya. Untung ini kaki kiri. Tapi kiri kalau engkelnya kena ya dua-duanya. Jadi kiri kanan," sambungnya.
"Terus jalannya gimana? Merangkak? Itu sampai tangan juga (lukanya)," kata Ayah Rozak.
Lantas, Ayu Ting Ting merintih kesakitan pada Umi Kalsum dan Ayah Rozak sembari menceritakan kronologinya.(*)