WIKEN.ID-Kecantikan Luna Maya sudah tak bisa diragukan lagi.
Luna Maya sempat membuka rahasianya dalam menjaga tubuh, terutama dalam hal makanan yang masuk dalam tubuhnya.
Hal itu diungkapkan Luna Maya di kawasan Gunawarman, Jakarta Selatan, Rabu (15/6/2022).
"Take care of yourself. Itu komitmennya, lebih susah daripada menjaga pasangan, cie. Tapi itu beneran lho," ujar Luna Maya di kawasan Gunawarman, Jakarta Selatan, Rabu (15/6/2022).
Pergolakan batin, ketika harus menahan diri dari makanan yang enak, tetapi bisa berdampak buruk pada kesehatan sering dirasakan Luna.
"Kita pengen menjaga diri kita, tapi kadang kita punya kemauan masih pengen makan enak, pengen ini itu tapi somehow bertambah usia lebih sadar dan aware ternyata penting banget sih (jaga makan)," kata Luna.
"Apa yang kita makan ada efeknya, ada akibatnya."
"Mungkin waktu kita muda, waktu masih sehat biasanya yang muda itu tenaganya masih terasa banget."
"Jadi kita makan apa saja rasanya kayak oke saja tapi sebenernya di dalam itu yang digerogotin," bebernya.
Luna sudah merasakan ketika dirinya, bebas makan apa saja tanpa memperdulikan bahayanya.
Sebab diakui Luna, justru di usia muda adalah kesempatan bagus untuk menjaga makanan agar di usia tua tubuh akan tetap bugar.