Jangan Buru-buru Minum Obat, Beberapa Teknik dan Ramuan Tradisional Ini Juga Bisa Menghilangkan Sakit Kepala Sebelah!

WIKEN.ID -Anda pasti pernah kan mengalami sakit kepala sebelah atau biasa yang disebut migrain?

Banyaknya orang yang mengalami sakit kepala sebelah, membuat berbagai merk obat untuk mencegah penyakit tersebut.

Tapi ternyata jangan langsung buru-buru konsumsi obat lho.

Coba dulu makanan-makanan ini yang dapat meredakan sakit kepala sebelah.

Baca Juga: Salah Posisi Saat Gowes Bisa Bikin Cedera Saat Olahraga Bersepeda, Coba Lakukan Beberapa Hal Berikut Ini!

Berikut ini beberapa pengobatan rumahan untuk menghilangkan migrain yang dikutip dariTribunwow.com.

1. Kompres Es

ilustrasi es batu

Kompres es adalah solusi paling umum untuk mengurangi migrain.

Hal ini membantu untuk mematikan rasa saraf yang menyebabkan rasa sakit yang luar biasa.

Anda cuma perlu menaruh beberapa es batu di selembar kain bersih dan harus menerapkannya ke kepala.

Lakukan ini selama 10-15 menit terus menerus.