Selain dengan Sikat Gigi, Begini Cara Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa? Perhatikan Asupan Makanan dan Minuman!

WIKEN.ID -Berpuasa Ramadhan dalam praktiknya yang paling sederhana yakni menahan makan dan minum.

Hal tersebut termasuk menghindari berbagai material dari luar masuk ke dalam tubuh melalui bagian manapun.

Adapun ketika berpuasa, mulut tak menyentuh air dalam waktu yang cukup panjang.

Masalah mulut kering saat puasa juga bisa menyebabkan bau mulut.

Baca Juga: Ramalan Gisel Hari Ini: Segala Hal Akan Berlangsung dengan Baik dalam Kehidupan Asmara Scorpio!

Namun, selain menyikat gigi, ada beberapa cara mengatasi bau mulut tersebut.

Dilansir dari Kompas.com, berikut cara mengatasi bau mulut saat puasa:

1. Membersihkan mulut setelah sahur dan buka

Menyikat gigi disebut hanya membersihkan sekitar 60 persen kotoran dari permukaan gigi dan tidak bisa menjangkau sela-sela gigi dengan optimal.

Padahal, sisa-sisa makanan yang menyelip tersebut berpotensi menyebakan bau mulut.

Baca Juga: Tetap Aktif Saat Puasa, Yuk Cobain Beberapa Kegiatan Ngabuburit Asyik dan Bermanfaat Sambil Nunggu Adzan Maghrib!

Jadi, kita bisa menggunakan alat seperti benang gigi untuk membantu membersihkan gigi secara lebih menyeluruh.