Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Maag Saat Berpuasa

3. Makanan yang mengandung terlalu banyak gula dan karbohidrat olahan.

4. Makan berlebihan saat berbuka dan sahur serta menunda berbuka.

5. Minuman yang mengandung kafein seperti teh, kopi, soda, dan lain-lain. Minuman ini membuat Anda buang air kecil lebih banyak, dengan membawa garam mineral berharga yang dibutuhkan tubuh Anda selama hari yang panjang puasa.

6. Merokok dikaitkan dengan gastritis dan penyakit tukak lambung.

Jadi, Ramadhan adalah kesempatan cemerlang untuk mengurangi rokok.