Jadi Menu Wajib Saat Berbuka Puasa, Siapa Sangka Jika Minuman Segar Ini Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan

WIKEN.ID - Tetap aktif saat puasa merupakan hal yang penting.

Usai seharian aktif dalam melakukan berbagai aktivitas, jelas saja ketika berbuka ingin dengan yang segar dan manis.

Tak salah jika minum segelas es teh manis saat waktu berbuka puasa tiba memang terasa sangat menyegarkan.

Es teh manis memang kerap dijadikan pilihan minuman oleh siapapun apapun makanannya.

Namun, terlalu banyak minum es teh manis ternyata tidak baik.

Dibalik kesegarannya ternyata ada efek samping yang dapat mengganggu kesehatan.

Dikutip littlethings, sebuah laporan baru-baru ini menemukan, seorang laki-laki yang minum 16 gelas es teh setiap hari atau sekitar satu galon teh mulai mengalami efek samping kesehatan yang negatif.

Maka, pastikan untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang tepat.

Berikut 5 bahaya terlalu banyak minum es teh manis:

1. Batu ginjal

Menurut CBS News, "Dokter melacak kegagalan ginjal pria Arkansas dengan penyebab yang tidak biasa, kebiasaannya meminum satu galon es teh setiap hari."

"Teh hitam memiliki zat kimia yang diketahui menyebabkan batu ginjal atau bahkan gagal ginjal dalam jumlah berlebihan."