WIKEN.ID -Mengonsumsi terlalu banyak cairan dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
Mengurangi asupan cairan di siang hari akan menjadi ide yang baik.
Karena beberapa hal bisa terjadi jika Anda mengonsumsi terlalu banyak cairan pada siang hari.
Makan dan minum adalah sepaket hal yang tak bisa dipisahkan.
Saat makan kita juga membutuhkan minum agar makanan tidak terasa seret dan mengganjal di mulut.
Beberapa orang juga beranggapan dengan minum bisa mendorong makanan cepat turun ke pencernaan.
Sehingga banyak orang akhirnya minum disela makan.
Padahal kebiasaan seperti ini justru tak disarankan bahkan bisa berbahaya bagi tubuh.
Meski terkesan sepele,tapi jangan menganggap remeh akibat yang bisa ditimbulkan dari kebiasaan ini.
Ini bisa berpengaruh terhadap proses pencernaan yang terjadi di dalam tubuh.
Apa yang kira-kira bisa terjadi dalam tubuh jika terus melakukan kebiasaan buruk ini.