Kebiasaan Bisa Berujung Petaka! Konsumsi Martabak pada Malam Hari Bisa Jadi Penyebab Kematian, Mitos atau Fakta?

Kebiasaan Bisa Berujung Petaka! Konsumsi Martabak pada Malam Hari Bisa Jadi Penyebab Kematian, Mitos atau Fakta?

WIKEN.ID - Apa yang Anda lakukan jika merasa lapar menjelang tidur? Menahannya?

Sebaiknya jangan lakukan itu, karena sebenarnya menahan lapar itu lebih berbahaya dan justru membuat tubuh semakin gemuk.

Jika Anda lapar saat tengah malam, ngemil sebenarnya sah saja dilakukan.

Baca Juga: Sengaja Bagikan Video Tips Makan Gorengan Tanpa Takut Kolesterol, Dokter Vito Justru Bikin Netizen Kesal: Nyesel Gue Nonton

Syaratnya, tetap cermat dalam memilih jenis cemilannya agar tidak malah membuat Anda sulit tidur atau timbangan jadi naik karena Anda kelebihan kalori.

Hayo, siapa yang suka mengonsumsi makanan seperti martabak pada malam hari?

Martabak merupakan makanan yang sangat tinggi karbohirdratnya.

Kini varian topping lezat martabak manis memang makin ramai saja jenisnya.

Baca Juga: Tegur Orang Tua Ayu Ting Ting saat Labrak Haters, Anggota DPR Ini Disentil Nikita Mirzani: Mendingan Cari Solusi Biar pada GaK Kelaparan

Kalau dulu hanya ada coklat meises, kacang, dan keju, lain halnya dengan saat ini.

Aneka topping mulai dari selai coklat impor, potongan biskuit, potongan coklat susu, dan wafer rasa teh hijau kian membuat rasa martabak makin sedap saja.