Kenali Diri dari Sekarang, 7 Tanda Depresi Ini Tanpa Disadari Datangnya, Nomor 4 Bikin Syok!

Kenali Diri dari Sekarang, 7 Tanda Depresi Ini Tanpa Disadari Datangnya, Nomor 4 Bikin Syok!

WIKEN.ID - Enggak sedikit sebuah masalah jadi pemicu sebuah gangguan atau biasa disebut depresi.

Enggak sedikit orang yang tak mampu mengenali beberapa gejalanya.

Depresi kadang-kadang disebut "wabah abad ke-21" karena kini semakin banyak yang mengalaminya.

Studi menunjukkan bahwa sebenarnya depresi adalah kondisi medis yang dapat diobati seperti penyakit lainnya.

Baca Juga: Nyaris Tak Pernah Tersorot, Jane Shalimar Bangga Semasa Hidupnya Dikaruniai Anak Berprestasi, Begini Kedekatannya dengan Putra Semata Wayangnya!

Namun, langkah pertama untuk menghilangkan masalah adalah memahami bahwa kondisi Anda sebenarnya adalah depresi dan bukan sesuatu yang lain.

Ada alarm tertentu yang harus Anda ketahui untuk dapat mengidentifikasi kondisi ini dengan benar.

Melansir Bright Side, inilah tanda-tanda paling umum yang terlihat sepele bahwa Anda mungkin mengalami depresi dan harus berkonsultasi dengan dokter.

1. Merasa lelah

Anda merasa kekurangan energi selama beberapa hari berturut- turut meskipun rutinitas tidak banyak berubah.