Rutin Minum Air Rebusan Lemon Tiap Pagi, Pria Ini Kaget Dapati 4 Perubahan Ini pada Tubuhnya

Minum air rebusan lemon setiap pagi, pria ini kaget dapati 4 perubahan dalam tubuhnya. Apa saja yang terjadi?

WIKEN.ID - Sudah menjadi rahasia umum jika lemon memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.

Lemon mengandung berbagai macam nutrisi yang baik untuk tubuh.

Manfaat lemon sendiri dipercaya mampu menurunkan risiko stroke, mengobati kerusakan hati, mencegah batu ginjal, dan lain-lain.

Meski begitu banyak orang yang tak menyukai lemon lantaran rasanya yang asam dan takut menimbulkan sakit perut.

Baca Juga: Masih Kerap Menangis Usai Kehilangan Putra dan Menantu, Ibunda Bibi Ardiansyah Sedih Belum Bisa Berikan Ini pada Vanessa Angel

Alhasil alih-alih memakannya langsung, lemon lebih sering diminum usai dicampur dalam infused water.

Namun air rebusan lemon ternyata juga memiliki beragam manfaat.

Hal ini pernah dilakukan oleh Holly Smith selama satu bulan, seperti dilansir SajianSedap.com dari INSIDER.

Smith mencoba mencampurkan sekitar 295-355 ml air panas dengan perasan satu irisan lemon, lalu meminumnya setiap pagi.

Ini dia perubahan tubuh yang Smith rasakan selama satu bulan.