:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/06/catsjpg-20210706121719.jpg)
Meski sianya menginjak 50 tahun, Diah Permatasari tetap tampil bugar bak anak muda.
Akhirnya terungkap rahsianya!
Mengutip Kompas.com, ketika menjadi bintang tamu di acara Okay Bos, wanita kelahiran 25 Januari 1971 ini membagikan kiat-kiatnya untuk bisa tetap punya tubuh yang segar.
Terungkap, rutinitas pagi istri Anton Wahyu Djatmiko itu cukup gampang-gampang susah.
"Olahraga tiap hari. Enggak tiap hari sih, dua hari sekali cross trainer, kalau enggak cuma treadmill aja, terus renang," kata Diah Permatasari dikutip dari kanal YouTube Trans7 Official, Jumat (28/8/2020).
Ibu dua anak ini juga memperhatikan asuan makanannya.
Walaupun rutinitas olahraga cukup ketat, ternyata menu diet perempuan 50 tahun itu cukup sederhana.
"Aku suka minum jus sayur.Nasi sedikit aja, jarang tapi," tutur Diah Permatasari.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301021103.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011925.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/28/3320813262jpg-20220928114544.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)