WIKEN.ID-Daun pandan sejak lama menjadi bahan tambahan dalam masakan.
Biasanya daun pandan digunakan untuk pewangi alami dalam masakan atau kue kue tradisional.
Selain memiliki aroma yang khas, pandan ternyata juga sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Tidak membutuhkan cara yang ribet, daun pandan hanya perlu direbus untuk mendapatkan manfaatnya.
Belum banyak orang yang tahu, ternyata dengan rajin mengonsumsi air rebusan daun pandan, kita bisa mendapatkan banyak khasiat baik untuk tubuh.
Bahkan daun pandan manjur sebagai obat alami berbagai penyakit ini.
Cuma merebus 2-3 lembar daun pandan, khasiat menakjubkan ini akan dirasakan oleh tubuh!
- Mengatasi Diare
Kedua sifat inilah yang dapat membantu menyembuhkan infeksi yang terjadi pada lambung, termasuk saat kita sedang mengalami diare.
Caranya: minum rebusan air pandan setiap pagi dan sore hari hingga keadaan membaik.
- Menyembuhkan demam
Agar air rebusan pandan dapat menyembuhkan kita dari demam, buat 2 gelas air mendidih, tambahkan 2-3 lembar daun pandan, kemudian saring.
Minum dua kali sehari hingga kondisi kita membaik, ya!
- Menurunkan tekanan darah tinggi
Caranya: masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah.
Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.
Kalau kita rutin meminum air rebusan daun pandan, maka tekanan darah akan kembali normal.
- Mengatasi insomnia
Caranya: ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih.
Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.
- Meredakan rasa cemas
Hal ini pastinya berguna banget buat kita yang sering banget merasa cemas.
Caranya: ambil 3-5 daun pandan, potong-potong menjadi irisan tipis, masukkan ke dalam air mendidih.
Setelah itu saring dan minum airnya. Konsumsi air rebusan daun pandan ini 3 kali sehari, ya! (*)
Artikel ini pernah tayang di Sajian Sedp dengan judul: Cuma Rebus 2 Lembar Daun Pandan Lalu Minum Airnya, Ternyata Khasiatnya Lebih Baik dari Obat! Ampuh Atasi Berbagai Penyakit Berbahaya ini