Tetap Kuat Berpuasa Tanpa Gangguan saat Hamil, Ini Dia Video Tipsnya!

Baca Juga: Syahrini Gunakan Mukena yang Harganya Setara DP Rumah saat Video Call Reino Barack, Netizen: Bikin Langsung Masuk Surga

2. Jaga kandungan serat

Ibu hamil harus memakan serat saat sahur seperti sayuran dan buah-buahan.

Agar melancarkan BAB selam puasa yang bisa terhindar dari wasir.

Pastinya tak nyaman jika sakit selama masa kandungan.

3. Hindari berbuka dengan minuman dingin

Ibu hamil yang berbuka dengan minum dingin akan memicu asam lambung saat perut dingin dan kosong.

Baca Juga: Nagita Slavina Cemburu Lihat Suaminya Bermesraan Sampai Kepergok Nangis di Video Ini, Raffi Ahmad: Kamu Siap Kalo Aku Menikah Lagi?

Untuk yang tidak hamil jika buka dengan minum dingin bisa nyeri apalagi ibu hamil.

Jika ingin minum yang segar bisa mencoba jus asli tanpa pemanis buatan.

Baca Juga: Di Video Ini Mayangsari Beberkan Cerita Anak Bopak yang Hanya Bisa Melihat Sosok Sang Ayah dari Tv, 'Aku Kecewa Aja'

4. Konsumsi kurma saat berpuasa