:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/11/13/raffi-ahmad-dan-nagita-slavina-t-20221113034622.jpg)
Baca Juga: Lepas Masa Lajang, Rachel Amanda Resmi Menikah, Mahar 50 Gram Emas
Raffi nampak semangat hingga melukakan loncatan tinggi sambil lari di tempat.
"Gerakan shouldernya jangan lupa ke depan dan ke belakang," beber Iren.
Menurut Iren, Raffi siap melakukan pertandingan.
Lantaran sejak pemanasan kondisi Raffi nampak sehat dan siap melalukan pertandingan.
"Aa Raffi ini snagat positif dan bersemangat buat pertandingan hari ini," jelas Iren.
Iren menyampaikan hal yang terpenting justru recovery seperti jam tidur yang harus sesuai.
Hingga recovery sebelum pertandingan hingga hidrasi.
"Kemarin-kemarin itu sebelumnya yang paling penting itu recovery a."
"Mulai dari jam tidur, terus recovery sebelum pelatihan, yang pastinya hidrasi," terang Iren.
Diketahui sebelumnya pada saat latihan tenis Raffi sempat cedera pada kakinya.
Baca Juga: Dijual Seharga Ratusan Ribu, Begini Penampakan Tali Kekang Untuk Ayam Peliharaan
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301021103.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011925.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/28/3320813262jpg-20220928114544.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/12/img-20240312-wa0007jpg-20240312012959.jpg)