Bukan Jadi Penghalang! Simak 7 Tips Tetap Aktif Saat Puasa Ketika Melakukan Travelling

5. Jangan lupa sahur

Sebelum melakukan perjalanan, kamu dianjurkan untuk sahur terlebih dahulu demi mengisi tenaga.

Apalagi, dengan makan makanan yang bergizi dan tepat kalori saat sahur, nutrisimu selama melakukan perjalanan akan tetap terpenuhi.

6. Bawa minuman atau makanan ringan untuk jaga-jaga

Meski sudah menyiapkan daftar perjalanan dan estimasi waktu sebelumnya, tidak ada salahnya membawa perbekalan yang cukup.

Misalnya nanti kamu masih di perjalanan dan ternyata waktu berbuka sudah tiba, minuman dan makanan ringan ini bisa menjadi alternatif berbuka puasa sementara.

Kami bisa membawa bekal air putih secukupnya dan makanan ringan seperti roti atau biskuit, yang mudah dibawa dan dimasukkan ke dalam tas.

7. Membawa perlengkapan ibadah pribadi

Agar ibadah dan perjalanan seimbang, sebaiknya kamu membawa perlengkapan ibadah sendiri.

Hal ini akan mempermudah dirimu untuk beribadah di mana pun tempat atau destinasi yang sedang dikunjungi.

Pasalnya, tidak semua tempat menyediakan fasilitas beribadah yang lengkap dan nyaman.

Apalagi, pandemi masih terjadi dan kita sebaiknya meminimalisir kontak maupun penggunaan barang-barang yang sama dengan orang lain.