Padahal Dianggap Sehat, Air Kelapa Bisa Jadi Bahaya Jika Diminum Orang dengan Kriteria Ini, Jangan Sampai Menimpa Kamu!
WIKEN.ID - Kelapa merupakan buah yang dapat dengan mudah di dapatkan di Indonesia.
Tidak hanya dagingnya, semua bagian dari pohon kelapa bisa dijadikan hal yang bermanfaat.
Salah satunya air kelapa yang menjadi favorit banyak orang.
Air kelapa merupakan sumber elektrolit alami yang baik untuk tubuh.
Tak hanya itu, air kelpa juga mengandung vitamin dan mineral yang mampu memberikan manfaat kesehatan.
Air kelapa juga menyegarkan bila dijadikan minuman di siang hari yang panas.
Meskipun dianggap menyehatkan, ternyata ada beberapa efek samping air kelapa yang harus dipertimbangkan sebelum meminumnya.
1. Memengaruhi natrium