Nyesel Baru Tau Manfaatnya Sekarang! Sering Konsumsi Buah Nangka Ternyata Kandungannya Bawa Perubahan Luar Biasa pada Tubuh

Serat makanan yang terkandung juga dapat mencegah kanker kolorektal, lambung, dan esophagus.

4.Mencegah penuaan kulit

Saat vitamin C yang terkandung pada nangka menangkal radikal bebas perusak kulit, vitamin B membantu meregenerasi sel-sel kulit.

Baca Juga:Bertahun-tahun Dituding Pelakor! Tanpa Kata Cerai, Mulan Jameela Ngaku Sudah Seminggu Pisah Rumah dengan Ahmad Dhani: Masalahnya Mas Dhani..

Buah nangka juga mengandung air yang melembapkan kulit, sehingga mencegah kulit menjadi kekeringan, timbul garis halus, atau kerutan.

5.Membantu pengobatan diabetes

Beberapa sumber mengatakan bahwa mengonsumsi nangka mentah dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan kebutuhan akan suntikan insulin.

Baca Juga:Sherina Munaf Sindir Keras Raffi Ahmad yang Nekat Lakukan Hal Ini Setelah Vaksin Covid: Anda Dipilih Jatah Awal Vaksin Karena Followers Banyak!

Buah manis ini juga mengandung indeks glikemik yang tidak tinggi, sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah ketika dikonsumsi.

Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judulNyesel Kalau Belum Tahu, Sering Konsumsi Buah Nangka Ternyata Bisa Bawa Perubahan Positif untuk Tubuh, Penasaran?