Manfaat Air Rebusan Kayu Manis dengan Madu
Perpaduan antara madu dan kayu manis banyak digunakan dalam pengobatan oriental dan Ayurveda atau pengobatan India sejak dahulu kala.
Mengutip dari WebMD, kayu manis mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh yakni:
- Kalori: 64
- Lemak: 0 gram
- Kolesterol: 0 miligram
- Natrium: 1 miligram
- Karbohidrat: 17 gram
- Serat: 0 gram
- Gula: 17 gram
- Protein: 0 gram
- Kalori: 6
- Lemak: 0 Gram
- Kolesterol: 0 miligram
- Natrium: 0 miligram
- Karbohidrat: 2 gram
- Serat: 1 gram
- Gula: 0 gram
- Protein: 0 gram
Dua sendok teh kayu manis mengandung:
- 5% dari asupan harian yang direkomendasikan (DRI)
- kalsium 2%
- DRI besi 40%
- DRI mangan 10%'
Dengan berbagai kandungan kayu manis serta khasiat madu ini, tentu tidak salah jika paduan kayu manis dan madu juga bisa menjadi obat alami untuk suatu penyakit.
Madu dan kayu manis sama-sama mengandung senyawa aktif yang baik untuk kesehatan.
Sejauh ini manfaat keduanya masih terus diteliti, salah satunya membantu pengobatan arthritis