Jangan Buru-buru Buang, yang Dianggap Sampah, Ada yang Mampu Bikinn Otot Lebih Besar hingga Tingkatkan Kesehatan Tulang

Bagaimana cara mengonsumsinya? Banyak yang khawatir tentang memakan biji apel, karena mengandung amygdalin yang terdegradasi menjadi sianida beracun di dalam tubuh.

Tetapi, menurut Masters, makan inti apel yang aneh tidak mungkin memiliki efek toksik.

"Toksisitas hanya terjadi ketika biji dihancurkan atau dikunyah, dan jika Anda makan banyak biji dalam sekali jalan," katanya.

Baca Juga: Dapat Teguran Keras KPAI Hingga Diusir Orang Tua, Penyanyi Dangdut Ini Sebut juga Dapat Sumpah Netizen Kanker Hingga Mati

"Sangat tidak mungkin hal ini terjadi pada siapa pun yang makan apel dalam jumlah normal."

Rata-rata orang dewasa harus makan 150 biji hancur dalam satu duduk untuk risiko keracunan sianida, kira-kira senilai 20 apel.

Sakit kepala? Makanlah sesuatu yang pedas

Penelitian menunjukkan bahwa cabai mungkin memiliki efek positif dalam mengobati migrain.

Dalam sebuah penelitian kecil terhadap 18 pasien, semprotan hidung yang mengandung ekstrak cabai sintetis membantu mengurangi rasa sakit akibat migrain dan sakit kepala setempat.

Baca Juga: Jadi Anggota DPR Termuda dan Total Kekayaannya Mencapai Rp 9 Miliar, Terkuak Ini Dia Hutang yang Dimiliki!

Itu dianggap bekerja dengan desensitis saraf di kepala dan menurunkan kadar peptida terkait gen kalsitonin, atau CGRP, bahan kimia otak yang terkait dengan sakit kepala dan gejala migrain lainnya.

Dua pertiga pasien melaporkan pertolongan total dalam satu menit saat menggunakan semprotan.