Follow Us

Biasa Dilakukan Sebelum Tidur, Berat Badan hingga Penyakit Berbahaya Siap Mengintai

Amel - Jumat, 20 Mei 2022 | 19:32
Ilustrasi Tidur
tribunnews.com

Ilustrasi Tidur

Masalah diabetes millitus juga bisa muncul karena waktu tidur yang tidak teratur.

Waktu tidur yang tidak normal akan membuat kadar gula dalam darah meningkat.

Baca Juga: Asyik Makan di Lantai Beralaskan Daun Pisang, Akhirnya Terbongkar Kekayaan Asli Ariel NOAH, Siap-siap Melongo!

Komponen penyeimbang gula darah biasanya diproduksi tubuh saat tidur di malam hari.

Bila waktu tidur di malam hari berkurang, anda akan kekurangan komponen penyeimbang gula darah.

Kondisi itu akan memicu munculnya penyakit diabetes millitus. Karena itu, penting untuk mengatur waktu tidur dengan baik.

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul Bahaya Terlalu Sering Ubah Jam Tidur, Sebabkan Kegemukan hingga Diabetes

Editor : Wiken

Latest