Terlalu Sering Meminum Es Teh Manis Untuk Berbuka Puasa Ternyata Bisa Sebabkan Penyakit Berbahaya

2. Diabetes

Salah satu dari banyak kesalahan yang dilakukan orang yaitu mengganti minuman soda dengan es teh, dan kemudian menambahkannya dengan pemanis.

Jika dikonsumsi terlalu sering bisa mengakibatkan diabetes.

Healthguidance.org mengutip, "gula merupakan faktor utama, menghindari soda adalah langkah besar menuju kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan, tetapi dampaknya bisa sama jika mengganti soda dengan minuman lain yang banyak gula."

Para ahli menyarankan, sebaiknya mempertimbangkan menggunakan pemanis alami sebagai gantinya.

3. Obesitas

Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, es teh manis bisa jadi pilihan. Tetapi minum terlalu banyak, membuat badan lebih mudah gemuk.

Menurut Mydiet.com, "Merek es teh paling populer mengandung setidaknya 250 kalori per porsi dan mengandung lebih banyak gula daripada kebanyakan soda."

Baca Juga : Berita Terpopuler, Video Artis Pacar Lucinta Luna Hingga Perubahan Wajah Mantan Istri Farhat Abbas

Baca Juga : Siap Melayani Suami Tercinta, Syahrini Lakukan Hal Ini Untuk Reino Barack di Bulan Puasa Pertama Keduanya

"Selain itu sering menikmati es teh manis juga dapat memengaruhi kebugaran dan penurunan berat badan."

4. Stroke