Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
I like food
I like eat
I like cooking
3 tahun yang lalu
Vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang sangat penting bagi tubuh. Vitamin C juga banyak terdapat di dalam buah dan sayuran.
Berikut, tanda-tanda jika tubuhmu kekurangan vitam E. berisiko terkena penyakit menular dan perkembangan tumor loh!
Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan vitamin K, termasuk masalah jantung. Luka Anda tidak menggumpal, mengeluarkan darah berlebihan.
Karbohidrat merupakan salah satu yang terpenting untuk hidup kita. Karbogidrat juga merupakan musuh banyak pemakan 'sehat', loh.
Olahraga teratur demi berat badan ideal tapi lemak tak kunjung hilang, ternyata ini tanda hilangnya massa otot, kenali tandanya
Sebenarnya baik untuk tubuh, ternyata ada efek negatif dari kelebihan karbohidrat. Mudah lesu salah satunya
Tidak hanya baik untuk gigi, ternyata inilah tanda tubuh kekurangan flouride dan cara-cara mengatasinya
Mangan adalah trace mineral yang sangat penting untuk semua bentuk kehidupan. Mineral ini sangat diperlukan untuk perkembangan tubuh
Peduli pada tubuhmu, inilah 4 tanda tubuh kekurangan fosfor. Salah satunya adalah nyeri dan kekauan sendi
Tubuh kita membutuhkan mineral yang bernama Seng atau Zinc agar organ-organ dalam tubuh kita dapat bekerja dengan baik.
Namun terkadang kita tidak tahu apakah asupan yang kita makan sudah memenuhkebutuhan vitamin dan mineral untuk tubuh atau tidak.
Vitamin K memastikan tulang lebih kuat, kesejahteraan kognitif secara keseluruhan, antara lain. Kenali tubuh kekurangan vitamin K!
Magnesium adalah mineral yang ditemukan di Bumi, laut, tanaman, hewan, dan manusia. Faktor risiko untuk magnesium rendah bervariasi.
Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Sudah cukupkah konsumsi vitamin C Anda, atau kurangkah?
Cara berolahraga dengan aman sehingga Anda mendapatkan semua manfaat kesehatan tanpa rasa sakit dan tegang.
Sakit dan nyeri? Anda dapat dengan mudah mencatatnya hingga efek samping dari latihan terakhir Anda, atau tidak menjadi 20 lagi.
Untuk menjalankan fungsi organ secara optimal, tubuh memerlukan vitamin A. Inilah tanda tubuh kekurangan vitamin A
Jadi salah satu mineral yang penting, ternyata inilah 8 tanda tubuh kekurangan yodium. Benjolan di leher salah satunya
Air dibutuhkan oleh semua makhluk hidup untuk bertahan hidup, bila tidak terpenuhi maka tentu saja akan mengalami dehidrasi
Banyak orang berfikir jika tingkat kebugaran tubuh bergantung lurus pada seberapa jauh kilometer yang ditempuh saat berlari
Popular
1 bulan yang lalu
Tag Popular