Cegah Virus Corona dengan Tingkatkan Imunitas, Berikut Tanda-tanda Sistem Kekebalan Tubuh Anda Melemah, Salah Satunya Masuk Angin!
WIKEN.ID -Merebaknya virus corona atau covid-19 merupakan salah satu wabah penyakit yang membuat dunia saat ini resah.
Di Indonesia sendiri, kasus pasien positif covid-19 terus bertambah setiap harinya.
Virus Corona merupakan virus yang menyerang sistem pernapasan serta mudah ditularkan melalui kontak perorangan.
Selain itu, orang dengan imunitas rendah juga berisiko tinggi terinfeksi virus corona.
Oleh karena itu, meningkatkan imunitas tubuh dan menjaga kebersihan diri merupakan hal yang paling mudah dilakukan untuk mencegah penularan virus corona.
Namun, bagaimana kita tahu jika sistem kekebalan kita sedang melemah?
Penyakit kronis atau penyakit autoimun adalah faktor risiko paling jelas untuk gangguan kekebalan.
Baca Juga: Jangan Disepelekan, Kenali Tanda Tubuh kekurangan Vitamin K, Bisa Mengakibatkan Masalah Jantung!
Tapi "pasti ada hal-hal yang sesuai dengan gaya hidup yang dapat membuat Anda terkena infeksi," kata Randy Horwitz, M.D., Ph.D., ahli imunologi dan direktur medis dari Arizona Center for Integrative Medicine.
Untuk populasi yang umumnya sehat tanpa kondisi medis yang mendasari, ini dapat mencakup pola makan yang tidak sehat, pekerjaan atau lingkungan rumah yang penuh stres, dan kurang tidur.
Berikut ini tanda-tanda melemahnya sistem kekebalan tubuh.