Manfaat Lari Pagi Tak Cuma Turunkan Berat Badan, Ternyata Mampu Remajakan Kulit, Loh!

Darah ini akan membawa oksigen ke bagian-bagian tersebut dan pastinya akan mencegah penuaan dini.

Bukan hanya itu, kamu yang rutin lari pagi juga akan mengatasi masalah jerawat karena keringat yang mengucur di wajah bisa bantu mengeluarkan racun.

Selain itu, kulit kamu pun akan langsung terkena matahari pagi yang banyak mengandung vitamin D dan banyak manfaat bagi kulit.

Baca Juga: Rahasia Awet Muda Maia Estianty Terbongkar, Istri Irwan Mussry Lakukan Ritual Ini, Sambil Zikir?

Namun jangan lupa, tetap pakai sunscreen sebelum lari pagi, ya.(*)