WIKEN.ID - Setiap orang pasti mengalami masalah bau kaki.
Masalah bau kaki dikenal dengan sebutan bromodosis.
Bromodosis merupakan kondisi di mana kaki memproduksi keringat berlebihan dan menjadi lembap, terutama saat memakai sepatu, sehingga muncul aroma tidak sedap.
Seperti halnya telapak tangan, telapak kaki juga memiliki kelenjar keringat yang berfungsi untuk melembapkan kulit dan mengatur suhu tubuh, misalnya ketika cuaca sedang panas atau sedang berolahraga.
Ketika keringat terus diproduksi oleh kelenjar keringat pada kaki, berbagai bakteri akan tumbuh untuk memecah senyawa organik pada keringat.
Aktivitas inilah yang akan menghasilkan aroma yang tidak sedap pada kaki.
Bersepatu tanpa kaus kaki rentan menyebabkan bau kaki.
Bau itu berasal dari bakteri yang tumbuh pada kaki kamu yang hidup dan terus berkembang.
Menurut American College of Foot dan Ankle Surgeons, masalah aroma tak sedap pada kaki umumnya disebabkan oleh bakteri dan jamur dalam sepatu, yang masuk lewat kulit.
Baca Juga: Panduan Penting Menata Dapur Ala Fengshui Agar Rumah tangga Harmonis
Jika pekerjaanmu yang sekarang menuntut kamu untuk menggunakan sepatu seharian, kamu tidak perlu khawatir karena masalah ini sebenarnya bisa diatasi dengan beberapa hal di bawah ini.
Berikut cara yang bisa kamu lakukan agar menghindari kaki bau seperti yang dikutip dari boldsky.
1. Rendam dengan air garam
Garam memang terbukti bisa membunuh bakteri jahat yang menempel pada tubuh.
Caranya adalah rendam kaki dalam air garam hangat selama 20 menit hingga 30 menit.
?BACA JUGA :Pernah Dikecewakan Karena Masalah Harta, Musdalifah Curhat Begini!
Lakukan setiap hari dan sebelum tidur.
Dijamin, aroma bau kaki bisa hilang.
2. Rendam dengan air cuka
Selain menjadi alat tes kehamilan, cuka juga berguna untuk mengatasi masalah bau kaki.
Caranya adalah campurkan air cuka dengan air bersih lalu rendam kaki kamu selama 10 menit hingga 15 menit.
?BACA JUGA :Gara-gara Ini Han Seo Hee Dianggap Curi Tahta Sulli Ex F(x), Kok Bisa Yah?
Lalu bilas dengan air bersih jika sudah selesai.
Lakukan ini setiap harinya.
3. Bedak
Jika kamu tidak mau repot untuk menyiapkan bahan-bahan di atas, kamu bisa memakai bedak untuk mengatasi aroma bau kaki.
Taburkan bedak ke kaki sebelum memakai sepatu.
?BACA JUGA :Jalan-Jalan ke Nagri, Begini 4 Gaya Simpel Jessica Jung! Bisa Jadi Inspirasi Nih!
Dengan cara ini, bedak akan menyerap keringat yang dikeluarkan oleh pori-pori kaki.
Selain bedak, kamu juga bisa gunakan kaos kaki, agar kulit tidak secara langsung bergesek dengan kulit sepatu yang mengakibatkan kaki jadi lebih lembab dan lecet. (*)