WIKEN.ID - Merawat hewan peliharaan di rumah mulai dari kucing, anjing, kelinci, ikan hias, dan lain sebagainya merupakan hal yang menyenangkan dan bagus untuk kesehatan.
Selain itu, dengan adanya hewan kesayangan kita menjadi merasa tidak sepi dan bisa dijadikan teman bermain di rumah.
Perlu diingat, ternyata masih ada segudang manfaat dalam merawat hewan peliharaan di rumah loh?
Melansir dari Kompas.com, ada banyak manfaat kesehatan saat memiliki hewan peliharaan, khususnya anjing atau kucing yang dapat meningkatkan kesempatan untuk berolahraga, keluar rumah dan bersosialisasi.
Tahukah kamu, hanya dengan mengajak bermain atau berjalan secara rutin bersama hewan kesayangan dapat menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol, dan trigilserida.
Hewan peliharaan dapat membantu mengelola kesepian dan depresi dengan memberi pemiliknya rasa persahabatan yang terikat dalam.
Penelitian telah menunjukkan bahwa ikatan antara manusia dan hewan peliharaan dapat meningkatkan kebugaran, menurunkan stres, dan membawa kebahagiaan bagi pemiliknya.
Beberapa manfaat kesehatan lain dari memiliki hewan peliharaan mampu membuat perasaan kesepian berkurang dan meningkatnya kesempatan untuk berolahraga dan aktivitas luar ruangan serta sosialisasi.
Dalam sebuah penelitian, Harold Herzog, yang merupakan seorang psikolog dan profesor pecinta hewan peliharaan di Western Carolina University mengungkapkan sebagian manfaat kesehatan yang jelas dalam memelihara hewan peliharaan.
"Tingkat kelangsungan hidup lebih tinggi, lebih sedikit serangan jantung dan kesepian, tekanan darah dan kesejahteraan psikologis jadi lebih baik, tingkat depresi dan stres lebih rendah, lebih sedikit kunjungan dokter, peningkatan harga diri, tidur yang lebih baik dan lebih banyak aktivitas fisik," jelas Herzog mengutip dari Kompas.com.
Hewan peliharaan memberikan dukungan sosial
Hewan peliharaan memberikan dukungan sosial dengan menjadi teman terbaik pemiliknya.
Banyak orang merasa bahwa mereka dapat berhubungan dengan hewan peliharaan mereka, dan bahkan memiliki kepribadian yang mirip.
Misalnya, orang yang lebih aktif mungkin mengadopsi anjing yang energik, dan ikatan di antara mereka seringkali cukup kuat.
Hewan peliharaan juga memberikan dukungan sosial dengan membantu pemiliknya bertemu teman baru.
Misalnya, membicarakan hewan peliharaan bisa menjadi pembuka percakapan sekaligus berbagi pengalaman yang baik saat bertemu dengan tetangga, teman sekelas, atau rekan kerja baru.
Hewan peliharaan menawarkan cinta tanpa syarat
Jika memiliki hewan peliharaan, setiap pemiliknya akan tahu apa itu cinta sejati.
Jika dirawat dengan baik, maka hewan peliharaan bisa peduli pada pemiliknya, dan pemiliknya akan selalu berarti bagi mereka.
Meskipun seseorang merasa tidak stabil dalam hubungan antarmanusia, kamu tidak perlu mempertanyakan keamanan hubunganmu dengan hewan peliharaan.
Meskipun kamu memiliki hewan peliharaan yang lebih tenang seperti ikan hias atau burung, kamu dapat yakin bahwa mereka mencintaimu seperti halnya anjing atau kucing yang suka dielus.
Mereka mungkin menunjukkannya dengan cara yang berbeda, tetapi itu tidak membuatnya kurang nyata.
Hewan peliharaan juga merupakan contoh bagaimana mencintai dengan lebih baik.
Manfaat memelihara hewan peliharaan di rumah bagi anak-anak
Ada beberapa manfaat yang didapatkan dengan memelihara hewan untuk anak-anak, antara lain:
Membantu anak belajar
Sudah banyak para pendidik anak mengetahui bahwa memiliki anjing peliharaan dapat sangat membantu perkembangan belajar dari anak berkebutuhan khusus.
Anak-anak juga paling santai saat berada di sekitar hewan, bukan manusia.
Mengajarkan anak akan rasa tanggung jawab dan kasih sayang
Dengan secara langsung dalam mengurus peliharaannya, anak akan menyadari bahwa hewan peliharaan, sama seperti manusia.
Di mana hewan peliharaan juga membutuhkan makanan, tempat tinggal, olahraga, dan cinta.
Ini kemudian mengajarkannya pelajaran berharga tentang empati dan kasih sayang.
Membuat anak lebih percaya diri
Anak-anak yang memiliki hewan peliharaan di rumah memiliki kepercayaan diri yang lebih tinggi.
Hal ini dikarenakan anak tersebut memiliki makhluk berkaki empat (atau berkaki dua) untuk dicintai dan yang balik mencintai mereka apa adanya.
Selain itu, menganggap hewan peliharaan sebagai seorang teman curhat yang tidak pernah menghakimi sekaligus teman bermain ketika tidak ada orang lain di sekitar.
(*)
Baca Juga:
Baca Juga: Setia Kawan, Kuda Ini Terjang Kobaran Api Demi Selamatkan Kawanannya, Begini Aksi Heroiknya