Konsumsi kopi 10 cangkir per hari, wanita 30 tahun ini alami kondisi tak biasa pada tulangnya. Ia seperti nenek umur 60 tahun
WIKEN.ID-Kopi menjadi salah satu minuman favorit banyak orang.
Kini banyak kedai kopi kekinian lantaran banyak orang yang suka ngopi dan tak bisa melalui satu haripun tanpa ngopi.
Biasanya mereka akan mengonsumsi kopi ketika sedang bekerja atau santai bersama teman.
Berbicara mengenai manfaat kopi untuk kesehatan, ada beragam manfaatnya seperti dilansir dari kompas.com;
- Membakar lemak tubuh
- Meningkatkan stamina
- Meningkatkan fungsi otak
- Menambah energi
- Menurunkan risiko diabetes
- Mencegah alzheimer
- Membuat bahagia
Bukan hanya membawa manfaat, ternyata kopi juga bisa membahayakan tubuh, loh.
Baca Juga: Kenal Sejak 10 Tahun Lalu, Nobu Akhirnya Blak-blakan Ungkap Perasaannya ke Gisel: Semua Orang Sayang
Seperti yang dialami oleh wanita berikut ini.
Dilansir Grid.ID dari Grid Health, karena kecanduan kopi hingga sehari mengonsumsi 10 cangkir setiap hari, dirinya harus menerima kenyataan kondisi atau kualitas tulangnya seperti nenek-nenek usia 60 tahun.
Padahal dirinya baru berusia 30 tahun.
Wanita itu adalah Han Xiao dari Wuhan, China.
Dirinya menemukan hal tak terduga ketika tertular flu dan menderita batuk parah selama lebih dari setengah bulan.
Setelah itu, Han Xiao merasakan sakit yang luar biasa di dadanya.
Tetapi, dia tidak memikirkannya, sampai mencoba untuk tertidur dan tidak bisa membalikkan badan.
Pagi berikutnya, Han Xiao pergi ke rumah sakit untuk memeriksakan diri.
Dokter juga melakukan x-ray untuk mencari tahu penyebab rasa sakitnya.
Dokter menemukan bahwa tulang rusuk ketiga, keempat, dan kelima miliknya patah karena batuk yang parah.
Untuk mengetahui penyebab patah tulangnya, dokter memutuskan untuk mengajukan beberapa pertanyaan kepada Han Xiao.
Dokter terkejut ketika mengetahui bahwa Han Xiao minum kopi layaknya seperti orang minum air putih.
Hal pertama yang akan dilakukannya ketika tiba di kantor adalah membuat secangkir kopi.
Han Xiao mengaku biasanya minum lebih dari 10 cangkir sehari, terutama di kantor, dan suka membuat kopi hitam.
Bahkan, dia sudah memiliki kebiasaan ini selama lebih dari tujuh tahun.
Paling mengejutkan bahwa kepadatan tulang Han Xiao mirip dengan seseorang di usia 60-an.
Ia pun didiagnosa kalau tulangnya sedang mengalami tahap awal osteoporosis dini.
Menurut WebMD, kafein, garam, dan minuman berkarbonasi adalah beberapa makanan yang dapat berkontribusi terhadap osteoporosis.
Lebih lanjut, sebuah penelitian menyebutkan, mengonsumsi kopi hingga 6 gelas atau lebih per hari, justru bisa meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 22%.
Agar konsumsi kopi tak membawa bahaya, melainkan manfaat, ada baiknya dampingi juga hobi minum kopi dengan olahraga secara teratur serta konsumsi makanan yang bergizi.(*)