WIKEN.ID - Kemajuan teknologi telah membuat sebagian besar orang kecanduan untuk terus menerus menggunakan alat-alat canggih dalam kehidupan sehari-hari.
Anak-anak menjadi salah satu contoh bagaimana teknologi seperti komputer, ponsel, dan televisi bisa membuat seseorang kecanduan.
Penggunaan teknologi secara berlebihan bahkan hingga tak bisa lepas dari teknologi tersebut membuat khawatir banyak pihak, terutama para orang tua.
Ibu, penulis, dan blogger Molly DeFrank mencoba mengatasi kecanduan anak-anaknya dengan membatasi waktu penggunaan telepon, komputer, dan anak-anak.
Ia menemukan bahwa caranya untuk membatasi waktu yang dihabiskan anak-anaknya itu memiliki banyak keuntungan.
Tujuh bulan setelah menerapkan caranya itu, DeFrank menemukan hasil yang membuatnya dan warganet kagum.
Dia memposting foto keluarganya tengah membaca buku di tempat tidur pada suatu Sabtu pagi.
Dia menjelaskan bahwa pembatasan terhadap ponsel, komputer maupun televisi memiliki efek luar biasa bagi anak-anaknya. "Sangat mudah untuk menyerahkan iPad kepada anak saat Anda ingin beberapa menit untuk diri sendiri. Tetapi orang tua berada dalam posisi yang unik saat ini, karena layar tidak pernah dapat diakses oleh anak-anak seperti sekarang ini," kata DeFrank kepada Bored Panda.
"Jadi kita memiliki semacam eksperimen sosial jangka panjang yang tidak terkendali yang terjadi dengan anak-anak kita. Sulit untuk menyalahkan orang tua ketika teknologi ini tersedia dan mudah. Tetapi pada titik tertentu Anda harus berhenti dan bertanya pada diri sendiri, apakah ini cara terbaik bagi rumah? Akhirnya kami memutuskan melakukan perubahan. "
"Saya tidak bisa menekankan manfaatnya cukup. Saya sudah mulai lebih jelas melihat bakat dan minat anak-anak kita. Mereka meluangkan waktu untuk mengejar minat itu karena mereka memiliki lebih banyak waktu. Putriku membaca lebih cepat daripada kita bisa membaca buku. Dia menulis cerita."
"Anak saya menggambar dan bahkan memulai malam menggambar keluarga di mana ia adalah instruktur. Sangat baik bagi anak-anak untuk sesekali bosan sehingga mereka dapat mengambil inisiatif dan berkreasi"
"Saya membaca Tech Wise Family Oleh Andy Crouch dan dia berkata dalam keluarga mereka, mereka bertujuan untuk menciptakan lebih banyak daripada yang mereka konsumsi. Saya menyukai prinsip itu. Saya mulai melihat manfaatnya. "Terlebih lagi, DeFrank senang membagikan rekomendasi bukunya untuk anak-anak.Beberapa manfaat dari mengurangi waktu tersebut termasuk peningkatan kreativitas, imajinasi yang lebih hidup, rasa ingin tahu yang dihidupkan kembali tentang dunia, melonjaknya prestasi akademik, tidur yang lebih baik, lebih banyak kebahagiaan, dan sikap yang lebih baik.
Dan bagian yang terbaik? Membatasi waktu layar dan melakukan detoksifikasi teknologi jauh lebih mudah daripada kedengarannya.
Anak-anak DeFrank merasa sulit untuk berurusan dengan detoksifikasi teknologi pada awalnya, tetapi dengan cepat dapat menyesuaikan. "Saya akan mengatakan tantangan terbesar dalam membatasi waktu layar adalah menemukan hal lain untuk menggantikannya, "Dr. Donner menjelaskan kepada Bored Panda."Membatasi waktu layar meningkatkan jumlah pengembangan keterampilan kehidupan nyata yang berharga. Anak-anak membutuhkan interaksi manusia yang sebenarnya untuk meningkatkan keterampilan sosial mereka dan bahkan perkembangan motorik. Mereka perlu belajar untuk memahami ekspresi wajah manusia nyata, bahasa tubuh, nada suara, dan keterampilan komunikasi timbal balik," lanjut Dr. Donner. (*)